O επαγγελματίας bodybuilder JUAN “DIESEL” MOREL μας δείχνει το σωστό Burgerology που το έκανε νοοτροπία κάθε Κυριακή! Στο 0:44 διακρίνεται ο βετεράνος bodybuilder και προπονητής Chris Cormier. O Morel κατέκτησε την επαγγελματική του κάρτα – IFBB στους Βορειοαμερικανούς το 2011, και καθημερινά έκανε 5- 6 γεύματα ημερησίως, εδώ μας εξηγεί ότι πάντα ετρωγε αυτό που ήθελε, και δεν στερήθηκε!
Δείχνει τον σωστό τρόπο για Μάσες στο bodybuilding
previous post