Στο αθλητικό περιβάλλον, η ρύθμιση της ψυχικής κατάστασης ενός αθλητή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το μέγεθος της συνειδητοποίησής της, καθώς και από τον τρόπο που Θα επεξεργαστεί και θα διαχειριστεί ο ίδιoς τα συναισθήματα που τον επηρεάζουν. Με βάση τα θεωρητικά πλαίσια για τη Συναισθηματική Νοημοσύνη (ΣΝ), σκοπός της εργασίας είναι, η εξέταση της σημασίας της στον χώρο του αθλητισμού, δίνοντας έμφαση στην διαχείριση πιεστικών και αγχομόνων καταστάσεων. Για την εξέταση αυτής της σχέσης χρησιμοποιούνται ερωτηματολόγια αυτά-αναφοράς και κυρίως το ΤΕΙQue (Petrides, 2009b), το οποίο διαθέτει ικανοποιητικά ψυχομετρικά χαρακτηριστικά.[quote]Όσον αφορά το φύλα, οι άνδρες αθλητές εμφανίζουν υψηλότερα επίπεδα Συναισθηματικής Νοημοσύνης σε σχέση με τις γυναίκες αθλήτριες[/quote]
Η ΣΝ έχει μελετηθεί κυρίως σε αθλητές αλλά και σε προπονητές. Τα αποτελέσματα σε δείγματα αθλητών δείχνουν πως υπάρχει θετική σχέση με την αθλητική απόδοση, με τον τρόπο διαχείρισης των συναισθημάτων, καθώς και με την συχνότητα χρήσης ψυχολογικών δεξιοτήτων, ενώ σχετίζεται αρνητικά με το άγχος και το stress. Ακόμα, φαίνεται να έχει ευνοϊκή επίδραση σε ορισμένες λειτουργίες του αθλητή, όπως είναι η διατροφική του συμπεριφορά και η αντίληψη της εικόνας του σώματός του. Όσον αφορά το φύλα, οι άνδρες αθλητές εμφανίζουν υψηλότερα επίπεδα ΣΝ σε σχέση με τις γυναίκες αθλήτριες, ενώ αναφορικά με το είδος του αθλήματος (ατομικό-ομαδικά) δεν διαπιστώνονται διαφορές.[quote]Αυξημένη σημασία έχει και για τους προπονητές, καθώς εξελίσσοντας τις δεξιότητες ηγεσίας, μπορούν να κατανοήσουν και να προσαρμοστούν στις συναισθηματικές ανάγκες του αθλητή[/quote]
Οι μελέτες σε δείγματα προπονητών συνδέουν τη ΣΝ με την αυτοπεποίθηση ανάληψης ηγετικών ρόλων και με την αυτο-αποτελεσματικότητα, στοιχεία που δείχνουν πως η ΣΝ των προπονητών, μπορεί να συμβάλλει στη διαμόρφωση ενός ευνοϊκού συναισθηματικού κλίματος στη σχέση προπονητή-αθλητή. Αν και οι μελέτες για την εκπαίδευση της ΣΝ βρίσκονται σε αρχικό στάδιο, είναι αξιοσημείωτη η παραδοχή άτι αυτή είναι εφικτή και ότι, μέσω παρεμβάσεων στις στρατηγικές αντιμετώπισης και συναισθηματικής ρύθμισης, μπορεί να βελτιώσει την αθλητική απόδοση. Συνολικά, τα παραπάνω δεδομένα αποδίδουν σημαντικό ρόλο στην ΣΝ στον χώρο ταυ αθλητισμού, καθώς οι αθλητές με ανεπτυγμένες ικανότητες αναγνώρισης, επεξεργασίας και ρύθμισης των συναισθημάτων, αντιλαμβάνονται την απειλή μιας κατάστασης υπό πίεση περισσότερο ως πρόκληση και τη διαχειρίζονται με μεγαλύτερη ευκολία και αποτελεσματικότητα. Αυξημένη σημασία έχει και για τους προπονητές, καθώς εξελίσσοντας τις δεξιότητες ηγεσίας, μπορούν να κατανοήσουν και να προσαρμοστούν στις συναισθηματικές ανάγκες του αθλητή, οδηγώντας τους αθλητές σε υψηλότερη απόδοση και τους ίδιους σε συναισθηματική ισορροπία.
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ
Α.-Π. Μαραγκού Εργαστήριο Ανθρωπιστικών Ερευνών ΤΕΦΑΑ/ΑΠΘ
