Αρχική » Μάγειρας bodybuilder

Μάγειρας bodybuilder

Ο Αντρέ Ρας (Andre Rush) είναι ένας βετεράνος στρατιωτικός και διάσημος σεφ που έχει εργαστεί στον Λευκό Οίκο και έχει μαγειρέψει για τέσσερις προέδρους

by admin

Ο Rush εντάχθηκε στον στρατό μετά το γυμνάσιο, έγινε μάγειρας το 1994 όπου μαγείρεψε για μερικά από τα  ανώτερα στελέχη του στρατού και έμαθε δεξιότητες όπως γλυπτική σοκολάτας και το σκάλισμα σε πάγο. (Τα γλυπτά από πάγο είναι μέρος της μαγειρικής τέχνης.)

Η μαγειρική ήταν προηγουμένως ένα χόμπι γι ‘αυτόν που είχε κληρονομήσει από τη μητέρα του, αλλά το να γίνει σεφ θα τον οδηγούσε μέχρι την κορυφή.

 Τελικά, ο Rush έφτασε να μαγειρεύει στο Λευκό Οίκο το 1997, ετοιμάζοντας φαγητό για τον τότε πρόεδρο Μπιλ Κλίντον, ο οποίος λέει «έτρωγε πολύ υγιεινά». Ο Rush θα συνέχιζε να μαγειρεύει για τους προέδρους Τζορτζ Μπους, Μπαράκ Ομπάμα και Ντόναλντ Τραμπ κατά τη διάρκεια των χρόνων τους στον Λευκό Οίκο.

 Σύμφωνα με τον σεφ, στον Μπους «άρεσαν τα μπάρμπεκιου» ενώ ο Ομπάμα «έτρωγε υγιεινά» και ενώ ο Τραμπ προφανώς λάτρευε τα McDonald’s, έτρωγε επίσης «ισορροπημένα γεύματα σε καθημερινή βάση».

Ο σεφ έγινε δημοφιλής το 2018 αφού φωτογραφήθηκε να μαγειρεύει για το ιφτάρ του Λευκού Οίκου, ένα γεύμα που τρώνε οι μουσουλμάνοι για να σπάσουν τη νηστεία τους κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού.

Πιο συγκεκριμένα, οι άνθρωποι δεν μπορούσαν να πάρουν τα μάτια τους από τους τεράστιους δικέφαλους μυς του Rush, οι οποίοι είχαν ύψος 24 ίντσες. Ωστόσο, τα μπράτσα του  εκτός από το ότι τον έκαναν αρκετά δημοφιλή, του δημιουργούσαν μερικά προβλήματα κατά την διάρκεια της μαγειρικής του θητείας, αφού έπρεπε να κόβει τα μανίκια από τα πουκάμισα που φοράνε οι σεφ!

Αυτό πυροδότησε ένα ολόκληρο κύμα ενδιαφέροντος για το ποιος ήταν ο Rush και ο σεφ είχε πει στο Men’s Health ότι λάμβανε «εκατοντάδες email, μηνύματα και κλήσεις».

 

Πίστωση: realchefrush/Instagram
 

Σύμφωνα με τα media για να αποκτήσετε δικέφαλους μυς όπως του Rush χρειάζεται πολλή σκληρή δουλειά και μερικές σοβαρές διατροφικές αλλαγές για να έχετε άφθονη πρωτεΐνη – απλά θυμηθείτε να κάνετε χώρο στα μανίκια του σακακιού σας για τα νέα σας μπράτσα.

Ακριβώς όσον αφορά τη διατροφή του σε μια τυπική μέρα τρώει 12 με 14 βραστά αυγά κάθε πρωί, δύο από αυτά ολόκληρα και τα άλλα μόνο τα ασπράδια, ενώ πίνει ένα ρόφημα φυστικοβούτυρου με σκόνη πρωτεΐνης, ανάμεικτη με κινόα και γάλα χωρίς λιπαρά. .

Το ακολουθεί γεύμα  με ελληνικό γιαούρτι, πλιγούρι βρώμης και άπαχη γαλοπούλα, παράλληλα  παίρνει μαζί του τη γαλοπούλα στο γυμναστήριο για να τη φάει. Το απόγευμα τρώει τέσσερα ολόκληρα στήθη κοτόπουλα, κάτι που στην πραγματικότητα ακούγεται μάλλον εξαντλητικό.

Πίστωση: realchefrush/Instagram

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ChefRush (@realchefrush)

Related Posts

Στην ιστοσελίδα μας χρησιμοποιούμε Cookies, για να μπορέσουμε να προσφέρουμε μια προσωποποιημένη εμπειρία περιήγησης. Αποδοχή Δείτε περισσότερα