O Nick Trigili αναφέρει στο 1:36 ότι ο bodybuilder και προπονητής Justin Compton δεν δημοσιοποιεί τα προβλήματα της υγείας του, αντίθετα προτιμά να ζει στο περιθώριο και να τα κρύβει! ενώ προσποιείται πως δεν του συνέβη τίποτα. Ο Trigili λειτουργεί διαφορετικά, παραδέχεται τα λάθη του και παράλληλα δημοσιοποιεί τα προβλήματα της υγείας του,, ώστε να βοηθήσει άλλους ανθρώπους.
Σύμφωνα με τον Trigili η καριέρα του Justin Compton τελείωσε διότι έκανε απερίσκεπτη χρήση φαρμάκων (2:15) ενώ ο ίδιος δεν μοιράζεται αυτή του την εμπειρία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τώρα για πρώτη φορά ο Justin Compton μιλά για την τρομακτική εμπειρία που έζησε στο σπίτι του!
Παλινδρόμηση οξέος – Γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση – κινδύνεψε στον ύπνο του!
Παλινδρόμηση οξέος – Γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση – κινδύνεψε στον ύπνο του!
Ο Trigili έκανε μια εκτενή αναφορά για την Παλινδρόμηση οξέος (την πέρασε και ο ίδιος) και ταυτόχρονα παρουσίασε αναρτήσεις του Justin Compton, που ανέφερε πως κινδύνεψε στον ύπνο του! από την Γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση, ενώ έφτασε σε σημείο να νιώθεις πως πνίγεται, διότι δεν μπορούσε να αναπνεύσει! πέφτοντας στο πάτωμα ένιωθε κάτι να τον πνίγει, ως που το έφτυσε και άρχισε να νιώθει καλύτερα ενώ βελτιώθηκε και η αναπνοή του
Κατέληξα να πέσω στο πάτωμα, δεν μπορούσα να αναπνεύσω ή να μιλήσω. Μετά από 3-4 λεπτά μπόρεσα να προκαλέσω λίγο βήχα κατά τον οποίο ένιωσα κάτι να ανεβαίνει στο λαιμό μου! αναφέρει ο Justin Compton που προσπάθησε να καλέσει τις πρώτες βοήθειες, ενώ σε άλλο σημείο τονίζει: Νόμιζα ότι έπαθα έμφραγμα ή κατέρρευσαν οι πνεύμονές μου! (I thought I was having a heart attack or my lungs collapsed ) .. Το ηθικό δίδαγμα αυτής της ιστορίας είναι ότι αυτό είναι κοινό πρόβλημα με τους bodybuilders, ειδικά στη χρήση ΑΑΣ (Αναβολικά – Ανδρογόνα – Στεροειδή) και τις υψηλές ποσότητες φαγητού.. (Moral of this story is, this is common problem with bodybuilders especially with aas usage and high food volumes) ..Εάν πάσχετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή παλινδρόμηση οξέος, μην το αγνοήσετε
Στο 8:00 o Nick Trigili αναφέρει πως γνώρισε ανθρώπους που δεν ενδιαφέρθηκαν για την παλινδρόμηση οξέος με αποτέλεσμα να προκύψει καρκίνος στο λαιμό – στον οισοφάγο ή καρκίνος στο στομάχι. Το ίδιο συνέβη και με bodybuilders που το αγνοούσαν που έτρωγαν πολύ ή κατανάλωναν όξινες τροφές.
Στο τέλος του video o Nick Trigili 12:40 αναφέρει πως ο Justin Compton φάνηκε να είναι θυμωμένος! από αυτή την εμπειρία, και την δημοσιοποίησή της, απευθυνόμενος ταυτόχρονα σε κάποιους που μπορούν να την εκμεταλλευτούν και να τον αμφισβητήσουν. Ο Nick Trigili πιστεύει ότι ο Justin Compton απευθύνεται και σε αυτόν (12:54) εξαιτίας παλαιοτέρων διαφωνών για το πως παρουσιάζει το bodybuilding και τους bodybuilders. Όμως o Nick Trigili, δεν έχει κανένα πρόβλημα να δηλώσει, πως αντί να βάλει έναν τίτλο στο video όπου απλά θα αναφέρεται στην Γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση, και κανείς δεν θα to παρακολουθήσει! προτιμά να βάλει ως τίτλο: O Justin Compton μοιράζεται την εμπειρία του με τον θάνατο! (13:14)
Alright boys and girls let’s talk shop. Might be a couple of slides….This is a topic that usually isn’t talked about much in bodybuilding so this will be new to a lot of people. I want to talk about acid flux/GERD/and regurgitation and the risks involved with it.
ALOT of bodybuilders suffer from this especially with taking orals. The only thing in my career that ever caused this was for me was stenox(if you know you know lol, if not Google). Being off for years now, I haven’t had any issues whatsoever. However I had food poisoning a few days ago and I feel like this wrecked my insides for a bit….
So getting to the point, I have a habit of eating very late at night and a lot of times mid sleep when I wake up since I’ve retired(very bad habit). I did this last night as well. Some time in the middle of the night I thought I was having a dream I was suffocating only to wake up and I WAS suffocating. Had I of not woken up when I did I don’t feel like I could be here to write this story today. I woke up trying to suck in air but nothing was coming in. Felt like I was in a rear naked choke. I was dizzy from lack of oxygen and ended up stumbling into the wall. Needless to say I managed to wake up the whole house and I was attemping to say “hospital” or “911” but nothing but gargling was coming out…
I ended up falling down to the floor, couldn’t breathe or speak. After 3-4 minutes I was able to induce some coughing at which I felt something coming up my throat that was spitting onto my tile. I felt a tiny bit of relief and kept going and after several minutes of trying I had a decent airflow again. Not 100% so I kept pushing and pushing until I got it cleared. Turns out I have gerd and regurgitated for the first time in my sleep and didn’t know it. This could be very fatal if one didn’t wake up. Usually this happens when people are addicts or full on drunk and out cold as ice and their body will not wake up. Thankfully I’m neither one and I woke up just in the nick of time…
I thought I was having a heart attack or my lungs collapsed (there’s nothing wrong with either I was checked recently but will be doing another again after this) I was prepping for that to be the end until I could taste what was coming up. Moral of this story is, this is common problem with bodybuilders especially with aas usage and high food volumes. If you suffer from gerd or acid reflux, don’t fucking ignore it and say oh well I’ll be off soon or my diet will change soon. Address this shit immediately, this could be you! I never in hell thought when I went to bed last night id end up suffocating in my living room floor. If your issue is self induced(you know what I mean don’t play stupid or kid yourself) then stop it, if it’s just poor stomach acidity then take action and use what you need to fix it!
I also know a lot of you all love to thrive on negatively and just loveeeeee to twist words, or exaggerate issue or just totally lie and make stuff up. I’m NOT in the mood for any of it. If you wanna share this in a positive light, please do so I encourage it. However, if I see anything else other than what I’m saying here being posted, I’m tired of playing with you all, I’ll lawyer up and gladly take some money off your hands, you would be doing me a favor. ‘Have a goodnight
