Esteban ο Κολομβιανός συνεχίζει να γυμνάζεται όπως μπορεί!

Το 2010, όταν ο Esteban Fuquene τελείωσε το σχολείο και άρχισε να γυμνάζεται τα βάρη, ήδη είχε ένα αθλητικό παρελθόν με το κολύμπι.  Με το νέο του πάθος για το άθλημα του Bodybuilding, το 2014 ξεκίνησε επίσημα την καριέρα του αγωνιζόμενος στο Πρωτάθλημα της Νότιας Αμερικής ως junior. Το  2019, εγινε IFBB Pro και εκπροσωπεί την πατρίδα του, την Μπογκοτά της Κολομβίας.
Προπονητής  του είναι ο “μεταμορφωτής”  της μοριακής βιολογίας Patrick Tuor !

[quote]Η MHP είναι ο χορηγός του, ο ιδιος γνωρίζει πως δεν πρέπει να τα παρατήσει και συνεχίζει να γυμνάζεται στο σπίτι [/quote]

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Mis dos salvavidas para pierna durante esta #cuarentena ???? 1. Homemade Hack Squats 2. Mom Back squats . . . . . @mhpstrongusa @ptuor @teamdbss #MHPSTRONG #TeamMHP #MHP #MHPColombia #teamDBSS #ifbbproleague #212pro #teamtuor #bodybuilding #ifbbproleague #workout #covid_19 #quarantine #coronavirus

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Esteban Fuquene | IFBB PRO???????? (@fuqueneifbbpro1) στις 18 Απρ, 2020 στις 9:23 μμ PDT

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Recuerdo escuchar una frase cuando estaba en el colegio. Decía así: “No es lo que te ocurre, sino como reaccionas lo que realmente importa” Es de Epítelo. (Lo sé porque busque el autor en internet) Frase que se aplica totalmente a esta situación. Que como bien ya sabemos nos afecta a todos y nada podemos hacer respecto a las decisiones que toman desde arriba. Así que pues vamos a analizar cómo es que lo tomamos cada uno. Si para crecimiento personal, físico, intelectual (lo que sea) o para estancarnos. Bueno eso ya depende de cada quien. ???????? . . . @mhpstrongusa @landerlanamerica @lancolombia2019 @ptuor @teamdbss #MHPSTRONG #TeamMHP #MHP #MHPColombia #teamDBSS #vacuum #ifbbproleague #212pro #teamtuor #bodybuilding #ifbbproleague #imtobigtobreathe #workout #stayathome #gym #gymmotivation #quedateencasa #covid_19 #quarantine

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Esteban Fuquene | IFBB PRO???????? (@fuqueneifbbpro1) στις 25 Απρ, 2020 στις 12:54 μμ PDT

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Como me dijo un seguidor la otra vez. Levantando los martillos de Thor!! ???????????????????????? Asi sea en contingencia y todo, pero yo sigo mejorando. No exhiste excusa que valga. . . . @teamdbss @mhpstrongcolombia @oficialmhpbrasil #MHPSTRONG #TeamMHP #MHP #MHPColombia #teamDBSS #ifbbproleague #212pro #teamtuor #bodybuilding #ifbbproleague #workout #covid_19 #quarantine

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Esteban Fuquene | IFBB PRO???????? (@fuqueneifbbpro1) στις 22 Απρ, 2020 στις 9:13 μμ PDT

[quote]εδώ πριν εβδομάδες  στο γυμναστήριο [/quote]

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Regresando a mis entrenamientos de pierna ????????????… Aún no estoy como @jorge.medellin pero vamos con toda! . . . . @mhpstrongusa @mhpstrongcolombia #MHPSTRONG #TeamMHP #MHP #MHPColombia #teamDBSS #ifbbproleague #212pro #teamtuor #bodybuilding #ifbbproleague #imtobigtobreathe #workout #lightweight #strong #sololosmejores #shredded #shreddedbrother

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Esteban Fuquene | IFBB PRO???????? (@fuqueneifbbpro1) στις 26 Φεβ, 2020 στις 8:28 πμ PST